呪われた右手
腱鞘炎になってしまいました。
仕事で酷使してるもんで。
事の始まりは今月4日の朝方、(いつも予定より早い時間に一度目が覚めてしまうのだ)目が覚めると中指と人差し指が動かん!
手のひらの中のスジが引っ掛かってる感じ。
これは焦った。というかビビッた。
寝なおして起きたときには動くようになっていた。
ゲームしすぎた時みたいに疲れているような頼りない感じではあったが、普通に仕事で作業にあたった。
帰宅したら湿布貼りまくりである。
仕事は工場での流れ作業。
このテの作業で、交代なしで1日10何時間労働とか。
↑当然、私生活で手を酷使する時間はない。
1日休んで(やってられんw)金曜日、普通にやっていたら帰る頃には右手が動かなくなっていた。
土日は湿布貼って、右手の使用を禁止したので何もできない。
ヒマすぎる。
酒もよくないとのことで、飲んで過ごすわけにもいかぬ。
良くならないので、月曜から作業のポジションを替えてもらった。
13日、いちおう整形外科へ行った。「ばね指」とのこと。
特に何か治療してくれるわけでもなく、
「仕事をとるか、回復をとるか」って言われる。
そんなことは分かっている。
この通院によって何らかの治療が施され、休みの間に良くなることを期待して来ているのだが…無駄足だったようだ。
あまり医者にかからない私は、この歳になって初めて外の調剤薬局で薬を受け取るシステムを利用する事になったのだが…
何だこの薬剤師救済システムは!
棚から薬取り出すだけで技術料みたいの取るんかーい!?
もう医者には行かん。
ロキソニンは薬剤師の説明が必要だがドラッグストアで買える。
まぁ、医療関係なんて愚痴のタネにしかならんってことですな。
で、現在
「復活には程遠い…」(byラオウ)
常時痛いわけではないし、指も動くのだが、指に力が入らないし、使うと痛い。
手首も痛い。
ちなみに「これをやったら悶絶」
・箸を使う
・ペンで字を書く、絵を描く
・ヒモを結ぶ
・パソコン(キーボード、マウス)
・ガリガリ君を保持
・「かっぱえびせん」をつまむ
・歯磨き
・着替え(仕事の作業着が袖と裾がゴムなので…)
・調味料の袋を開封
・買い物の際の小銭
などなど。普段なにげなくおこなっている動作なのだが、特に左手で代用できない&両手使うのは難易度高し。
指とか掌にも塗り薬塗って湿布貼ってるんで、部屋に居るときは100均で買ってきた使い捨てのビニール手袋したりとか工夫してるよ。
腱鞘炎とは別件で、最近首が痛くて困っている。
神経が圧迫されているのか、右腕は痺れるし、痛くなる。
元々姿勢が悪い方なので、以前から腕の痺れはあったのだが、4月から職場で配置替えがあり、下を向いて作業することが増えたために一気に悪化したような感じ。
首というのは結構ヤバイ。
色んな神経が集まっているので。
頚椎までいっていたら尚更だろうなぁ…
うーむ、ここんところの体調不良は首が原因だったのか。
過酷な残業続きで過労状態にあるのかと思ってたが…
(まぁ、でも長時間労働が原因ではある)
気が付くと超下見てたりするしwこれでは鬱になって当然だ。
というわけで、なるべく下向きにならんようにしたり、姿勢を正したりしている。
おかげで謎のクラクラ感とか鬱気味だったのは解消した。
でも、上向くと首が痛くなるんだよね。
PCに向かってるのも辛い時がある。
そんな時に「艦これ」の演出アニメーションの待ち時間とかすごく辛いのですよ。
(演習とか戦闘時は陣形指示したあと別の事をしている)
そんなこんなで、自分の右手はいつ治るか分からんし、治った後も首の影響でいつ使えなくかも知れん。
もうゲームなんぞやってる時間は無いし、そんなことで手を消耗させたくないのだ。
何をしたいか、成すべきか、優先順位を決めてやらないといかん。
死ぬ時まで自由に動かせると思っていた右手であったが、そうではなかったのだ。
「いつでもやれるさ」とか思っていたらきっと後悔するだよ。
だから、早く腱鞘炎治ってくれー!復活プリーズ!
いや~、人生観変わったよ。(大袈裟)